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理大開長者防跌課程 教柔道原理安全着地技巧
理大開長者防跌課 教柔道原理安全着地
AI briefing
理大聯同5間社福機構推出「賽馬會『柔韌有餘』防跌管理計劃」,招募約1.7萬名60歲或以上人士參加。課程為期12週,教導學員運用柔道原理安全着地及身體保護技巧,以減低骨折風險。
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